ひさしぶりの料理ネタ

キャプテン

2012年01月05日 21:55

みなさんこんばんは。



一応今日は












死なずにすみました、キャプテンですw


今日は久しぶりに料理ネタでもアップしてみます。


ぶっちゃけ家族がいない場合、
どう考えてもブリって処理できないですよね

しかも定番が
刺身、照り焼き、ブリ大根ぐらいしかないので
なかなか魚肉がはけません。
(個人的には竜田揚げとかも好きですがw)

ということでちょっと変わったおススメブリレシピです。


ぶりそぼろ

ぶりを一口大にきり、適当に塩をふります。
汗をかいてきたら、熱湯で軽く洗います(臭み取りです)

包丁で細かくぶりの身をきり、
きざんだねぎと一緒に炒めます。







軽く火が通ったら、
醤油4、みりん2、さけ2、砂糖1、味噌0.5、
ショウガのしぼり汁少々混ぜたたれを加え、
しばらく煮詰めたら完成です。






日持ちもするし、食べ方も応用がききやすいので
(何かにかけたり、野菜にはさんだりとか)
わりと重宝します。

照り焼きに飽きたら是非お試しください

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